GIMNASIOS MODERNOS

image Una de las pocas cosas que no se pueden hacer con un ordenador hoy es el ejercicio físico, y por eso los gimnasios se siguen llenando de gente que pretende llevar una vida sana y un plan de ejercicios que les permita mantenerse en forma. Los gimnasios se llevan usando miles de años, ya en la época griega o romana se conocen algunos espacios utilizados para la realización de entrenamientos colectivos de diferentes disciplinas.

Los gimnasios de hoy son bastante diferentes de aquellos. Por el momento, ya no se entrena (casi) nunca al raso, se realiza el ejercicio en lugares acondicionados bajo techo que resultan mucho más confortables. Los pisos para gimnasio también han sufrido una gran transformación, hoy ya no se entrena en el suelo de tierra ni de concreto, se hace en cómodas superficies diseñadas para absorber impactos y evitar que al pisar se puedan producir lesiones.